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同理心對人際關係的重要 哈佛大學教授建議5大策略培養孩子體諒他人的包容力

同理心就是將心比心,同樣時間、地點、事件,而當事人換成自己,也就是設身處地去感受、去體諒他人。 同理心有很多好處,包括: 同理心可以讓我們與他人建立社會聯繫。 通過了解他人的想法和感受,我們能夠在社交場合作出恰當的反應。 同理他人可以幫助我們學會調節自己的情緒。 情緒調節非常重要,能夠讓我們好好管理和自己的感受,即便在經歷巨大壓力的時候,也不至於被壓垮。 同理心有助於促進幫助行為。 當我們對他人感同身受的時候,更有可能做出有益的行為,其他人在經歷同理心時也更有可能幫助我們。 而「同理心」亦是 香港教育局 建議學校培育學生10種首要的價值觀和態度之一:其餘9項為「堅毅」、「尊重他人」、「責任感」、「國民身份認同」、「承擔精神」、「誠信」、「關愛」、「守法」和「勤勞」,作為推動價值觀教育的方向。

第九條 莫著形相

莫著形相就是不要執著外在的形象而被它給矇蔽住了因為一切有形、有相的東西它都不是究竟的真實並且終歸幻滅無常

感冒症狀拖超久!黃瑽寧醫師:打敗慢性咳嗽、鼻涕的3階段治療

呼吸道過敏的病人,常常抱怨「感冒都不會好」,一直吃感冒藥,吃了三個月都沒好完全。感冒一直好不了,其實並非抵抗力差,原因時常在於「呼吸道過敏」。只要藉由藥物、環境和飲食控制,過敏體質穩定下來,病人就能回到一般感冒「蒐集病毒碼」的生活。

咀外文嚼汉字(311)"生首"、"鹤首"

日本叫"生首"(Namakubi)是汉语里的"刚割下的头颅":severed head a freshly severed head(刚割下的头)画面。 《拿破仑》电影开始于拿破仑目睹了路易十六皇后,玛丽安东勒瓦特被断头后的首级(生首)。 "法国大革命"上万人人头落地。 历史学家们说这个开场是"错误"的。 按照史实,年轻的拿破仑没有机会见证皇后被砍头,他大概率是在尚未被摧毁的杜乐丽皇宫花园里看到被推翻的路易十六遭批斗。 在法国大革命爆发后来到巴黎的拿破仑,当时是24岁的青年,而电影里扮演他的华金·菲尼克斯,现年49岁,导演在拍摄现场没有对演员进行年轻化的妆造,于是观众看到年龄错位的拿破仑出现在错位的历史现场。 不是一部以还原或再现传主形象为目的的常规传记片。

老家是「三合院」該賣掉還是改建?網友勸「小心變古蹟」 專家這樣建議

原PO提到自己的老家是三合院,目前產權是父親持有,房子結構除了內部正房和廂房有點糟糕外, 大致保持完整, 本來是考慮改建,但因為家人都不住在老家,她自己未來也長期不在台灣,因此萌生賣掉的念頭,因此發文提問「三合院似乎很難賣掉? 」而鄉民們一連串的回覆建議,包括三合院該走改建路線還是賣掉路線等等, 讓原PO增加不少想法。 網友表示:「三合院值錢的是地,所以上面蓋啥都沒差」、「沒人在乎房子留不留,就先拆吧,變古蹟以後就難處理了」、「先拆,以後變古蹟你就只能哭」、「看地目及環境,如果是建地就小心不要變古蹟」、「人長期不在建議拆,管理很麻煩,遊民還是吸毒仔住進來你就慘」、「推平外包給停車管理公司養地吧」。 image source: PTT 三合院該重建還賣掉? 專家這樣建議

明年「4生肖犯太歲」!2024整體運勢破財、犯小人 專家揭解法

而屬龍、狗、牛、兔的人因為犯太歲,在2024年可能會面臨運勢衰退的問題,需要特別小心。 2024年,犯太歲的4大生肖記得去安太歲。 (示意圖/Enews資料庫) 生肖屬龍:本命年、刑太歲 2024年,屬龍的人將面臨本命年和刑太歲的雙重太歲力量影響,在流年運勢方面,無論事業、家庭、宅運、愛情、婚姻都容易出現變化多端的轉折,個人情緒容易焦慮不穩,忽悲忽喜。...

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...

皮膚長痣、長斑是皮膚癌前兆?皮膚癌初期4大症狀快確認、檢測、9大皮膚癌風險全解析

皮膚癌分期:基底細胞癌、鱗狀細胞癌. 皮膚癌分期:黑色素瘤. 皮膚癌治療方法? 治療皮膚癌的手術方式繁多,較早期發現或範圍小的皮膚癌,可透過冷凍或雷射治療即可。若是黑色素瘤,需考慮有轉移的風險,可能就需搭配使用多種治療方式,以徹底清除 ...

2024年は辰(たつ)年|干支の山に登って縁起のいい新年を迎えよう

2023年にYAMAPの活動日記にあげられた数を集計してみると、以下のようなベスト3がそろいました。 まずはその三座をご紹介します。 1位 竜ヶ岳(りゅうがだけ)三重県いなべ市・滋賀県東近江市/標高 1,099m 鈴鹿セブンマウンテンの一座で、山頂周辺には広大な笹原が広がる竜ヶ岳( Kentaroさんの活動日記 ) 鈴鹿セブンマウンテンの一座であり、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の県境にそびえる 竜ヶ岳 (1099m)。 山頂周辺には広大な笹原が広がり、360度の展望庭園歩きを楽しめます。 山名は雨をもたらす龍神を祀ることに由来し、雨乞い登拝が行われていたといいます。 5月初旬から中旬にかけて満開となるシロヤシオの様子は白い羊の群れにたとえられ、秋には紅葉し赤い羊の群れとなります。

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